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办公室一族的十大饮食危机 [转贴 2008-7-23 9:40:03]  

不吃早餐
危害：严重伤胃，使你无法精力充沛地工作，而且还容易“显老”。
国外某大学最近一次在接受研究的7000个男女对象中，发现习惯不吃早餐的人死亡率高达40%。而另一所大学在一次对80-90岁老年人的研究中发现，他们长寿的共同点之一是：每天吃一顿丰盛的早餐。
晚餐太丰盛
危害：傍晚时血液中胰岛素含量为一天中的高峰，胰岛素可使血糖转化成脂肪北凝结在血管壁上有腹壁上，晚餐吃得太丰盛，久而久之，人便肥胖起来。同时，持续时间>通常较长的丰盛晚餐，还会破...

 

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婚前婚后的古典诗词 [转贴 2008-7-23 9:36:56]  

婚前
女：你原先有过女朋友?
男：十年生死两茫茫，不思量，自难忘。
女：死了?怎么死的?
男：山天陵，江水为竭，冬雷阵阵夏雨雪。
女：喔，是天灾。那这些年你怎么过来的?
男：满面尘灰烟火色，两手苍苍十指黑。
女；唉，不容易。那么你看见我的第一感觉是什么?
男：忽如-夜春风来，千树万树梨花开。
女：(红着脸)有那么好?
男：糟粕所传非粹美，丹青难写是精神。
女：马屁精--你有理想吗?  

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苦瓜生吃好还是熟吃好? [转贴 2008-7-23 9:29:36]  
我国民间夏令吃苦瓜的传统由来已久，《本草纲目》中称苦瓜有“去邪热、解劳乏、清心明目”的功效。目前已知苦瓜不仅具有清热解毒、明目、解热的作用，而且还具有降血糖、抗肿瘤、抗病毒、抗菌、促进免疫力等作用，还可用于防治中暑、痢疾、恶疮、赤眼疼痛等作用，它还有一个美誉——药中蔬菜。

 

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适合女性睡前吃的十种食物 [转贴 2008-7-23 9:26:49]  
许多人认为睡前吃东西对身体不利，尤其是注意身材的女性，更觉得睡前吃东西不容易消化，会影响身材，其实，有些食物在睡前吃却有助于睡前放松，提高睡眠质量。 1、香蕉 香蕉实际上就是...

 

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可导致儿童“性早熟”的食品 [转贴 2008-7-23 9:25:31]  
1.可入药的大补类食品。包括冬虫夏草、人参、桂圆、荔枝干、黄芪、沙参等。尤其广东人，喜以药膳煲汤。中医指出，越是大补类的药膳，越会改变孩子正常的内分泌环境，造成身心发展的不平衡。 2.禽肉、特别是禽颈。现今市场上出售的家禽，绝大部分是吃拌有快速生长剂的饲料喂养的，禽肉中“促熟剂”残余主要集中在家禽头颈部分的腺体中，因此，吃鸭颈、鹅颈，就成为“促早熟”的高危行为。 3.反季节蔬菜和水果。冬季的草莓、葡萄、西瓜、西红柿等，春末提前上市的梨、苹果、橙和桃，几乎...

 

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和6种不健康早餐说再见 [转贴 2008-7-23 9:23:11]  
不吃早餐对身体的危害，已经被越来越多的人所认识到。早餐一定要吃，但同时也要注意该怎么吃，不该怎么吃。不恰当的早餐饮食习惯，同样会损害你的健康，带走你的快乐。有几种相当受欢迎的常见早餐吃法，您要记住：不能这样吃！

 

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丑女想变美 多吃6种食物 [转贴 2008-7-22 15:19:33]  
鱼肉：紧致肌肤。 　　肌肤紧致的秘密 要想拥有年轻、紧绷的皮肤 ，没什么比吃鱼肉更有效了。鱼肉中含有一种神奇的化学物质，这种物质能作用于表皮下的肌肉，使肌肉更加紧致，表皮也就自然紧绷而富有弹性了。营养专家认为，只要每天吃100—200克的鱼肉，一星期之内你就可以感受到面部，颈部肌肉的明显改善。 　　牛肉：给你好脸色。 　　牛肉中含有大量的锌元素，它可以保持皮肤的油脂平衡，加速皮肤的新陈代谢，让你拥有亮丽的肤色。每天吃25...

 

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矮个女生服装色彩搭配技巧 [转贴 2008-7-22 15:18:16]  
首先大可以不必去考虑增高术！如果你身高1.6米以下，不一定非要穿长衣或高跟鞋，可以运用衣着及饰物去增加你给别人的视觉高度了。 　　色彩搭配有两个基本要领 　　◎◎　服装的色调以温和者为佳，极深色与特浅色不好。 　　◎◎　上装的颜色要相近搭配，属同一色系，反差太大，对比太强烈都不好。 　　◎◎　体形矮小瘦弱的人宜选素色、无花纹的服装，如果你一定想穿花纹的衣服，大格子的花型最好不 ...

 

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网络时代你会被淘汰吗 [转贴 2008-7-22 15:16:21]  

导读: 这是一个信息爆炸的年代，为了跟上每一次面临的大大小小的机会，你甚至感觉到脑细胞在被烧烤。即使这样，还是心有不安？那就来测试，你到底会不会被这个网络年代所淘汰吧！


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题目：假日里如果你自己或...

 

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测测谣言对你的杀伤力 [转贴 2008-7-22 15:13:51]  
2007092407260826768.jpg 如果有钱又有时间可以随意决定长假旅游地点，一定要好好“疯”一下，顺道写点旅游文学赚点稿费也不错哦。问题：假如你现在可以随意决定要去某个地方旅居一个月，为当地作传世纪录，你会...

 

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